请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣阁 www.bqg68.com,最快更新三国篮坛传说最新章节!

/>
    今天校队的助教们都没有出现,有像是洪兴这样下午有课的,有因为其他事情耽搁没有时间的,当然还有陈明这种本来没有什么事情,但或许是因为心里对王道还有些疙瘩,加上球队让他又恼又恨的两连胜战绩,实在是不想过来的。

    不过王道倒是不介意,他的确是没有担当主教练的经验,但之前就看过洪兴他们的工作,事实上把一些训练任务安排下去,具体的都是看球员自己,更别说今天下午的训练课并非是赛前集训,主要是对于上午的比赛之后,特别过来做一个恢复性训练。

    这主要是基于上午的比赛过后,球员们都比较疲惫,但是后面还要有比赛,让身体过于放松也不太好,所以在一些规律性运动中让身体慢慢缓下来,然后把身体调整到一个合适的节奏中去,这样一来既不至于让身体过于冷却,到时候赛前训练临时抱佛脚就来不及了,也可以一定程度上减少受伤的风险。

    高中级别的篮球比赛,在身体对抗方面没有那么高的强度,这本身就减少了受伤的风险,主要就是担心在比赛的过程中身体过于疲惫、或者是身体冷却不耐战的时候不经过热身就突然上场比赛,所以持续性的训练是很有必要的,只是训练的强度和时间需要严格控制。

    在这些方面王道都是菜鸟,也需要一步步慢慢学,不过有些东西从那本日记里面也能得到一些提示,毕竟从前“他”的身份就是助教,监督训练课也算是份内工作,对这方面是很熟悉的,虽然文字记载比较片面,也能为王道提供许多有效的参考。

    不过在训练课之前,王道还是要将大家集合起来照个面,这才有了开头那一幕。

    球员们在经过之前的茫然、惊讶之后,许多人脸上都露出了愤怒的神色,像是郭熙更是直接叫嚣道:“我们去帮教练报仇!”

    王道好笑的看着他们在那边义愤填膺,虽然都是口号党局多,心中却还是暖暖地,他伸出两手虚按了一下,让大家安静下来,然后才说道:“这算不得什么事情,再说这事情起因也是在于我自己,这一下就算是扯平了吧。”

    正如王道所说,虽然关羽的武力威慑很大,但王道前世可不是一个肯吃亏的主儿,之所以没有什么反应还不想对外提起,除了面子方面的问题,最主要是因为事情的起因,按他的原则来说是他自己理亏,毕竟拿板砖砸了人家那么一下,要真出什么问题该怎么办?

    被王道这么一说,大家的反应渐渐平息下来,不过从他们的神色中还是能够看得出,许多人对于王道究竟是怎么“惹”上关羽,也是很好奇地。

    不过这种事情王道自然就不会再多说了,拍拍手吸引了大家注意力之后,他便说道:“闲话也不多说了,这次训练课以恢复为主。所以时间不长强度也不大,大家尽快做完就各自回去休息吧……”

    啪嗒!

    王道那个“吧”字尾音还在舌尖盘旋,篮球馆本来虚掩着的大门那边便传来一个声音,听起来像是有谁在踹门。

    毕竟没有关上所以这一听声音就用力很大的一踹,直接将大门踹得大敞开还在惯性下撞上墙壁又在反弹回来一点儿。

    众人的注意力却全都被大门口站着的那个高大的身影吸引住了,王道看清楚那人的时候更是完全愣住了,只是下意识的问道:“你怎么来了?”

    来人咧嘴一笑,“答应了你来看看你的球队的,我关羽说话算话!”

    ;

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”