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早上天刚蒙蒙亮。安玉就把姑娘们叫起了床。尽管姑娘们一个个都睡眼蒙松，但还是整整齐齐的站成了一队。褚春娘心里放不下，也早早起了床，跟在一边观看。
安玉满意的点点头，他并没有急着开始训练，而是先开始训话。
安玉清清嗓门，对姑娘们肃声说道，“我这个训练方法，就是在我们那里也不是什么人，能随随便便使用的。只有那些名门之女才能接受这样的训练。从今天开始，你们要忘记自己的身份，你们不再是卑贱的**，而是千金小姐。你们高贵，你们是淑女，你们的一行一动，都代表着高贵典雅。听明白了没有？”
姑娘们小声的回到“明白了！”
安玉火冒三丈，沉着脸大吼道“你们都是哑巴吗？还是我是聋子？我没有听到，给我大声回答！”
姑娘又回答了几遍，安于还是不满意，还是大吼着让姑娘们大声回答。直到姑娘们快把喉咙扯破了，这才放过她们。
安玉接着说“就用你们刚才的声音，跟着我念！我是高贵的淑女，我是最美的，我是最棒的！我是最高贵的。！念十遍！”
姑娘们扯着嗓子跟着念了十遍，又听见安玉大吼，再来十遍。直到喉咙冒烟，嗓子快要扯破了这才停下。
这时候的姑娘们的精神头都上来了，眼睛里也多了一种坚定的目光。精神面貌陡然一变，看上去就和以前不一样了。看的褚春娘心里是暗暗称奇。没想到简简单单吼上几句，就能有这么出奇的效果。
其实这在后世也不稀奇，这是通过这些手法，对自己进行心理暗示，从而达到自我催眠的效果。效果这么好，是因为一是手法新鲜，这些人没有接触过。不知不觉中就被催眠了一次。里一个原因是，通过大吼，姑娘们还排除了一些抑郁之气，她们只觉得吼得够爽，全没发觉自己的身体已经被调理了一次。
等到姑娘们平静下来。安玉这才拍拍手，招呼她们开始训练。首先让他们和自己一样，全身紧绷，紧紧的靠墙站好，训练站姿。安玉对他们非常可苛刻，手里拿着一个细藤条，看到那个松下来了，就抽一下。不过姑娘们都很争气，个个都咬紧了牙坚持，没有一个偷懒耍滑的。
站了半个时辰，眼见姑娘们就要坚持不住了。安玉这才让她们休息一下。姑娘们都顾不的形象了，一下在瘫坐在地上。没等屁股沾到地，就看见安玉拎着藤条就冲上来了。俊美的脸上充满狰狞，
“别忘了你们是淑女，谁见过淑女这样坐在地上的？”安玉大声喝骂。
吓得姑娘们忙不迭的站起来，乖乖地去前院拿来凳子，规规矩矩的坐好。
趁着姑娘们休息的时候，安玉给他们示范走路的形态。
安玉没有选择后世模特走台时用的猫步。因为猫步步伐太大，太夸张，不容易被唐朝的人接受。安玉选择的是莲步，这种步伐我们在清宫影视剧中常见。只见安玉手里拿着一条纱巾。抬头挺胸，面带笑容，腰肢轻扭，两个脚尖笔直向前，小步款款而行。
安玉走起来，由腰带臀，带动全身轻微的扭动，如同弱柳柳随风。走的是婀娜多姿。走到尽头，安玉轻轻扬起纱巾，回眸一笑。
安玉这一走，真比女人还女人。只把褚春娘众女看的是目瞪口呆。不禁感叹，女人要是生成这样，只怕也是个祸国殃民的主。
安玉拿出六只碗来。姑娘每人头上各顶一个，开始训练他们走路。安玉还是拎着藤条，跟在后面，看见那个出错，就大声喝骂，狠狠的抽上一下。骂得姑娘们都是杏眼含泪。看的褚春娘是眉头暗皱，最后忍不住出声劝阻。
安玉正色的对褚春娘说，“不是我心狠，只是这些姑娘的一些坏习惯，到了如今已经是根深蒂固了，常常不自觉的表现出来。只有通过这种强烈的刺激，才能迫使她们产生记忆，从而改掉这些坏毛病，正所谓，吃的苦中苦，方为人上人。只有咬牙熬过去，她们才能破茧成蝶。”
安玉这么一说，... -->>
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