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胎换骨也不为过。而且不同于经常在电视或者小说里看到的那样，洗精伐髓如何痛苦不堪，蓝雨峰在这过程中并没有感觉到一点痛楚，但是效果却不见得比那些差。
而且通过这段时间独眼鹰的讲述，蓝雨峰再次了解到了魔神大陆的神奇。
这里的修行方式很是奇怪，并不是以身体的打斗为主，石场的这些“犯人”由于被禁锢了修为，所以只能用身体进行最原始的较量，也就是蓝雨峰经常见到的“切磋”，就是这些对他们来说犹如小孩过家家的切磋，对于蓝雨峰来说都要比地球上现代所谓的中国散打，日本忍术，泰国拳道要精彩许多，反而更像是武侠小说里面所说的那些可以劈山裂石的存在。
其实这就是神魔大陆习武之人皆要学习的体术，只是基础中的基础。
神魔大陆的通用武技是修炼武灵，而独眼鹰对于武灵的解说，用蓝雨峰的理解来看其实就是人的精神至强化的体现，在地球的时候，听说过西方传说中的魔法师，便是通过冥想修炼精神力，从而与外界元素沟通形成具有威力的魔法。
而这个世界的武灵是同样的修炼方法，通过冥想增加自己自己的精神力，精神力强大到一定程度之后便会实体化，形成每个人独有的武灵，而让蓝雨峰无法理解的是，每个人所形成的的武灵均有其唯一的形态，所对应这个世界的实物，如果只是单纯的人类的精神的话，为什么会产生不同的形态呢。
而且每个人的武灵都是不同的，武灵觉醒后，才会显示出他的形态，像独眼鹰，他的武灵便是一只鹰，只不过这只鹰只有一只竖眼。因此他便直接被人唤做独眼鹰。
能够以武灵作为称号的人，都有其特殊的技能，据独眼鹰所说，他武灵的特殊技能便是鹰头上那只竖眼，可以发动灵魂冲击，直接进行精神层面的攻击，从根本上瓦解对手的战斗力。
小飞龙的武灵并不是飞龙，而是菊花，当蓝雨峰知道之后，差点没有笑的背过气去，他的一切还真是和菊花分不开啊，以后一定要将周杰伦的菊花台重新编写送给他。
不过他的武灵也有其过人之处，但是方向并不是主攻，而是更类似于辅助，但是他为人比较奇葩，愣是将武灵玩出了花样，虽不能重创对手，但是任何同等级的人碰到他，都会大为头痛。
蓝雨峰只能用自己的方式去理解这个世界的一切，依照独眼鹰所说，想要让武灵觉醒，必须要有强健的体魄，所以首先必须学习基本的体术，否则身体是承受不住强大的武灵冲击的，也就是承受不住强大的精神冲击。
武灵是对精神的开发，那么，体术便是对肉体的开发，而想要对精神进行开发，必须要先将肉体修炼到一定的程度，肉体的强度，与武灵的强弱息息相关，如果强行修炼武灵而忽略肉体的话，最终只能爆体而亡。
但是体术，并不是蓝雨峰之前所理解的地球上的武功，讲究的并不是招式上的变化，而是对肉体潜能上最大程度的开发，肉体潜能上去了，那么无论是速度上还是力道上，都会有惊人的表现，招式反而最不被人们看重，因为只要觉醒了武灵，那么肉身的缠斗几乎是不可能发生的。
而修炼体术，也是有相应的方法的，可蓝雨峰却丝毫没有用到独眼鹰所讲述的秘诀，便在不知不觉间修习到了体术第三层封脉。
“使者大人未经修炼便已至体术第三层，真是令我等望尘莫及，现在只要大人愿意，随时都可以进行冥想，另武灵觉醒了。”虽然蓝雨峰表现如此特殊，可是独眼鹰却一点也不惊讶，反而更加坚定了为蓝雨峰办事的决心。因为在他的心里，只有魔神使者才可能有如此厉害与神奇，否则如果魔神使者也需要像他们一样刻苦修炼方见效果的话，又怎么能算是神灵呢？