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两天后。
沈正源起了一大早，准备出门。
今天是纪录片拍摄的第一天，让金大洲安排的摄影师已经按照安排开始对《无限挑战》的成员进行跟拍。
而沈正源也选择了一个让人有些出乎意料的人选，作为这次纪录片拍摄的起点。
“我也需要拍摄？”
常年站在摄像机背后，突然大咧咧的在摄像机面前光明正大的出现，金泰浩显然有些不怎么习惯，他有些不自然的动了动身体，探着头对着摄像机背后的沈正源问道：“导演就不用拍了吧。”
“……”
对此，沈正源沉默以对，尽守纪录片拍摄的铁则，少说话，多专注拍摄。
纪录片在拍摄过程中与其他影片不同，不但要强化真实性特点，还要根据拍摄内容的需要选择不同的拍摄手法和技巧，其中拍摄技巧对纪录片的拍摄质量有着重要影响。因此，掌握必要的拍摄技巧对纪录片拍摄而言意义重大。
沈正源所抽取的【纪录片拍摄技巧】虽然经过强化，有些感悟，但毕竟还只是初级阶段打转，距离真正的纪录片大师差距甚远。所以，在拍摄这次纪录片的时候，他选择了一个比较讨巧的拍摄方式，就是客观记录的拍摄技巧。
纯粹以第三方的角度，除了必要的时候，不刻意插入出演者的谈话交流，简单来说就是最好什么话都别说也别干预，只专注于拍摄就行了，至于主要的谈话内容，会在后期的采访中穿插剪入拍摄当中。
你可能会觉得，这样的拍摄不是最轻松不过的事情了嘛。
但事实上却并非如此，正是因为拍摄的简单，反而更加考验拍摄者本人对于细节的掌握。
在纪录片中，细节是展现纪录片内容的重要元素，通过细节的拍摄，可以更好的诠释纪录片的内容，全面展示纪录片的拍摄成效。同时，也正是基于细节画面对纪录片的重要性，因此在纪录片拍摄过程中，应对细节画面引起足够的重视，不但要在拍摄计划中加入细节捕捉的内容，同时还要在具体的拍摄过程中，注重对细节的捕捉。
使纪录片能够全面反映细节的变化以及突出细节内容，确保纪录片的拍摄能够取得积极效果。因此，注重对细节的捕捉，是提高纪录片拍摄质量的关键，对纪录片拍摄而言具有重要的现实意义。
另外，虽然纪录片主要是以叙事为主，但是优美的画面和较高的画面质量，也是为纪录片加分的重要因素。这点，从曾经在华夏火遍大江南北的《舌尖上的中国》就可以窥出一二来，《舌尖上的中国》正是使用了高清的录影设备进行拍摄，才会将片中的美食拍摄的如此美轮美奂，让人垂涎三尺。
可以说，如果撇去高清的摄影画面，《舌尖上的中国》虽然不一定失败，但绝对不会如现在般成功。
因此细腻的富有美感的画面，能够直接提高纪录片的观赏性。特别是对于一些题材相对特殊的纪录片，需要主打细节质量和突出画面效果的，就更需要在拍摄过程中提高画面质量，使之更加细腻逼真。
沈正源之所以选用高清摄像机来拍摄这次《无限挑战》的纪录片，其实也是打定了一个主意，既然在纪录片的拍摄技巧上他还相对薄弱，那就用更清楚的画面，更全面的细节来掩盖他纪录片拍摄上的弱势，简单来说，那便是技巧不够画面凑。
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